A mi bebé no le gusta estar boca abajo – Trucos para animarle

A mi bebé no le gusta ponerse boca abajo IDCuando tienes un bebé pequeñito, una de las primeras preocupaciones es el “sostener la cabeza” y como ejercitar el cuello del bebé para que la sostenga. Todos te insisten en que tienes que ponerle boca abajo. Ya. “Pero es que a mi bebé no le gusta estar boca abajo”. “Pero mi bebé no quiere ponerse boca abajo”. “Es que mi bebé llora cuando lo pongo boca abajo”. “Es que no levanta la cabeza”. Son cosas que suelen ocurrir y preocupan a las madres.

A mi también me pasaba al principio. Luego fui encontrando y recopilando trucos para que mis hijos de bebés jugasen a gusto boca abajo. 

Mi bebe no quiere estar boca abajo ¿Porqué?

Es algo bastante normal. No es una posición cómoda para ellos estar tumbados en plano boca abajo ya sea en el suelo o en un sofá. Lo primero, porque precisamente, les cuesta levantar la cabeza. Lo segundo, porque tienen muy poca movilidad en esa posición, y muy poco que ver.

Y claro, a los 3 meses aproximadamente, la vista del bebé se está desarrollando. Y lo que menos les gusta es estar en posiciones donde no pueden ver lo que ocurre a su alrededor.

 

¿Es bueno sentar a mi bebé de 3 meses?

Rotundamente no. Por lo que comentábamos antes, quieren ver a su alrededor. Si los sientas, claro que le va a gustar. Lo que ocurre, es que luego algunos se quejan y quieran estar en esa posición. Y  al no ser capaces de llegar a la posición de sentado por sí mismos, aún no tienen desarrollada la musculatura para sostenerse correctamente, y esto podría dañar su espalda. Y sobre todo, que te va a seguir “pidiendo” que le sientes, y entonces, le costará más aprender por si mismo a sentarse. Entre otras cosas, porque la posición de tumbado, es precisamente en la que desarrollan la musculatura para sentarse.

También, si les acostumbramos a estar sentados, podrían luego adoptar formas de gateo distintas de la “típica” a cuatro patas, como por ejemplo “arrastrando el culo”. Que mejor gatear así que no gatear, y también hay bebés que gatean así por sí mismos -mi hija por ejemplo lo ha hecho- pero no es bueno alterar el curso normal que llevarían por sí mismos. Si lo hacen porque hemos intervenido en su desarrollo, podría tener repercusiones.

Como que directamente, quieran pasar a estar de pie. Y si volvemos a hacer lo mismo, y les ayudamos a mantener esa posición antes de que estén preparados. Pues sí, podrían empezar a andar. Pero esto también puede generar inconvenientes en su desarrollo motor o cognitivo. Algunos por no haber tenido suficiente fase de suelo/gateo, y otros por haber forzado el caminar antes de tiempo.

 

Portear para ejercitar el cuello del bebé

Portear es muy práctico en muchos aspectos y es una de las formas más efectivas para que aprendan a sujetar el cuello. Los bebés que son porteados, de normal enseguida empiezan a hacer la tortuguita y estirar el cuellito para asomarse a mirar. 😊 Incluso durmiendo les ayuda.

Portear para fortalecer el cuelo del bebé

Lo que es importante es que sea porteo ergonómico. Para los primeros meses suele ser muy útil un foulard elástico, pero también hay otras opciones. Incluso ahora hay modelos de mochilas evolutivas que sirven desde nacimiento.

Una buena idea es contactar con una asesora de porteo, así puedes probar distintos modelos y aprender su uso correctamente.

 

3 Trucos para poner a tu bebé boca abajo y contento

Ahora me voy a centrar en este punto. Te voy a dar algunas ideas y posiciones para poner a tu bebé boca abajo, que puedan parecerle más cómodas o interesantes. Dependerá del bebé, ya que algunos pueden ser más atrevidos, movidos o miedosos que otros. Es cuestión de probar, y ver qué le gusta a cada bebé.

Lo primero, recordar que es recomendable poner a los bebés boca abajo sólo cuando están despiertos. Para dormir, se recomienda boca arriba. Por lo menos, hasta que se giren solos, cuando ya son ellos los que se dan vueltas, y se ponen boca abajo, ya poco se puede hacer y ya no hay tanto peligro. Precisamente, porque saben darse la vuelta. Así que no es necesario pasarse toda la noche en vela girándolo de nuevo.

 

1 – Boca abajo sobre el Cojín de Lactancia

Esta es la más sencilla, y les suele gustar bastante a los bebés. Es tan simple como en vez de ponerle boca abajo plano en el suelo, poner al bebé boca abajo sobre algo que le mantenga un poco elevado. Bien apoyado su cuerpo y la barriga contra el cojín o superficie. Por ejemplo, un cojín de lactancia va genial para esto. Pero se puede usar un cojín normal, o sobre nuestras piernas también serviría.

Aquí tenemos por ejemplo a Muñequita tan contenta en su cojín:

Mi bebé no quiere ponerse boca abajo - Bebe sujeta fortalece el cuello - Sobre un cojín de lactancia

La barriga del bebé debe quedar bien apoyada sobre el cojín de lactancia.

A mi bebé no le gusta estar boca abajo - Trucos para animarle - Sobre cojín de lactancia

 

2 – Jugar con el bebé con un Balón de Pilates

Esto se puede hacer usando un balón de pilates, que igual lo tienes del embarazo, o con un rulo. Por ejemplo venden algunos hinchables que sirven para que jueguen, como este, y que también sirven para incentivar el gateo.

La gracia consiste en sujetarle apoyando su barriga sobre el balón / rulo, y rodarle. Adelante, atrás, o en el balón también a los lados o en círculos. Les suele parecer bastante divertido, y ejercitan mucho de esta forma.

Además, es una actividad muy entretenida para realizar de vez en cuando con tu bebé.

A Muñequita también le gusta 😝.

3 – Poner al bebé boca abajo en el Capazo

Es algo que he visto bastante aquí en mi ciudad. Consiste en poner al bebé boca abajo en el capazo para salir de paseo. Con la capota retirada. De esta forma, los bebés hacen esfuerzo para elevarse y mirar por el borde.

Esta posición nosotros no la hemos usado mucho. Principalmente porque porteamos más que otra cosa. Sólo un par de veces he puesto así a la niña boca abajo en el carro o en el capazo.

Aquí podéis ver cómo sería con la muñeca:

Muñequita es algo más pequeña de lo que sería un bebé de 3 meses, así que le cuesta un poquito asomarse. Pero os hacéis la idea. 😜

 

Espero que os haya resultado útil, y que lo paséis bien jugando con vuestro bebé.

 

¿Tienes algún otro truco que ayude a que el bebé juegue a gusto boca abajo?

¡Compártelo en los comentarios para que otras madres puedan probarlo!

Sobre el autor

Foto Taisa Autor

Madre de dos hijos, bloguera, informática, diseñadora freelance y expatriada en Alemania.
Soy de esas personas que siempre tienen que estar ocupadas.
Aquí en mi Blog Las Aventuras de Taisa, encontrarás información sobre todo lo que me interesa y espero pueda interesarte también: Maternidad, Manualidades y Vida en Alemania.

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3 comentarios en “A mi bebé no le gusta estar boca abajo – Trucos para animarle

  1. Lo mejor es que la mama o papa se acueste y ponga a su bebe boca abajo sobre el pecho y hablarle o cantarle de esta forma va a elevar la cabeza para mirarl@

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